ClubFunFit

Functionele fitness voor jong en oud

Cartoon animals in a gym with a rainbow flag and the word 'CLUBFUNFIT' on the wall, featuring a dog jumping rope, a monkey on gym rings, a crocodile lifting weights, a cat holding a ball, and an elephant on a treadmill.

Functionele Fitness bij ClubFunFit is trainen met oefeningen die lijken op dagelijkse bewegingen, zoals springen, klimmen en rennen. Je gebruikt meerdere spieren tegelijk, waardoor je sterker en fitter wordt. Samen bewegen maakt niet alleen je lichaam gezond, maar zorgt ook voor veel plezier. Jong beginnen met functionele fitness betekent samen lachen, nieuwe dingen leren en vol zelfvertrouwen groeien. Plezier staat voorop: door te klimmen, tillen en rennen beleef je elke les een feestje en blijf je je leven lang fit én vrolijk!

Missie

Nieuws

De eerste trainingen zijn begonnen!

Op 13 November zijn de eerste trainingen in Alphen aan den Rijn begonnen bij DOS en het was een groot succes!
Kom ook langs en ontdek hoe leuk functionele fitness is!

Functionele fitness voor kinderen, jongeren en ouderen in Alphen aan den Rijn

Doelgroepen

Kind tilt een halter tijdens een functionele krachttraining bij ClubFunFit in Alphen aan den Rijn. Focus op techniek, houding en spieropbouw.

Scholen en Opvang

Clinics en workshops

Kennis maken met Functionele Fitness voor jouw school, opvang of bedrijf? Door middel van een FunFit clinic maak je kennis met de sport op jouw niveau.

Jongere combineert sport en functionele fitness door kracht- en sprinttraining die prestaties op het sportveld verbeteren.

(Sport)Teams

Clinics en workshops

Kind oefent met lichte gewichten tijdens een les over gezonde leefstijl bij ClubFunFit. Beweging en kennis komen samen in één workshop.

Sterker, fitter en sneller worden! Dan zijn de trainingen van FunFit perfect voor jou.

Groepen

Clinics en workshops

Nog beter worden in je sport! FunFit helpt jou om nog een stapje fitter te worden en de tegenstanders te verslaan.